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Blog de meniju
aide blog-
pluie publié le 20/08/2008 à 13:08
aujourd hui il pleutpour hier je n ai pas repasser je suis allez faire 24km300de vélo avec mon mari
et a 18h ma marche nordique 1h30 le groupe s aggrandit il y avait de nouvelle personnes
pour ce matin 1h de piscine
maintenant je vais repasser
bonne aprés midi bisous
et bien je ne sai plus comment on fait pour écrire avec la couleur
je viens vous dire que je par demain matin pour 2 jours dans la meuse chez de la famille donc le régime ou lala
je pense que le mieux pour moi sera de reprendre sérieusement le 1septembre quand tout le monde auras repris et le boulot et l école j essaye quand méme de faire trés attention je me bouge se qui m aide si non je sais pas se que sa donnerai
je vous retrouve trés bientot 2jours c et vite passer
passer une bonne fin de journée a bientot bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1pot riz aux lait 1biscuit chocolat 1thé Déjeuner : choucroute garni de viande un morceau de pain fromage raisin thé Goûter ou snack : 1pomme 1 biscuit chocolat 1thé Dîner : 1soupe 2tranches jambonc blanc 1yaourt 1tisane Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Passe 2 journées agréables , fais-toi du bien , prends soin de toi !!!
Je te souhaite du beau temps !
A très bientôt et grosses bises !
Ce matin le soleil nous a permis d'aller marcher 1 h 10 !
Cet après-midi , j'ai quelques courses à faire encore !
Passe un bon après-midi et grosses bises !