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weekend charger
publié le 23/05/2008 à 12:34 |
ensuite dejeuner et je me dit j irai bien au stade d atle essayer de courir un peu voir si mon genou tien et la j ai couru 16fois 150m et entre je marcher 50m on verra demain se que va dire mon genou si il et d accord ou pas mais qu es que j été bien sa faisait 18mois sen courir et sa me manquer fortement
hier soir marcher 4km 950 il faisait bon 
et se soir a 19h nous avons le repas du club de marche aux menu apero et ses toast cassoulet salase fromage et glace le tout arroser d un petit canon bien sur le repas une fois par an on peu faire un peu la féte
bonne aprés midi bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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