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été rechercher mon fils
publié le 12/04/2012 à 12:38 |
juste pour vous dire que j ai été rechercher romu qui n été pas bien le medecin la mis en repos il reprendras les cours lundi
passer une bonne aprés midi bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Barre céréalière aux fruits |
Déjeuner : | Tomate, crue, Feuilleté au saumon, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pain, baguette courante |
Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao, sans sucres ajoutés, édulcoré, tablette, Biscuit sec petit beurre |
Dîner : | Veau, escalope, cuite, Haricot vert, surgelé, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1070 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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hâte de te lire !!!
un jour je rassemblerai aussi plein de onde en live pour une marche sport !!!
motivation ma belle !
merci pour tout ce que tu m'apportes tes com sur mon blog ...
merci merci merci merci !!!