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Blog de meniju

aide blog

  • été rechercher mon fils
    publié le 12/04/2012 à 12:38

    juste pour vous dire que j ai été rechercher romu qui n été pas bien le medecin la mis en repos il reprendras les cours lundi

    passer une bonne aprés midi bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Barre céréalière aux fruits
    Déjeuner : Tomate, crue, Feuilleté au saumon, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pain, baguette courante
    Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao, sans sucres ajoutés, édulcoré, tablette, Biscuit sec petit beurre
    Dîner : Veau, escalope, cuite, Haricot vert, surgelé, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1070 kcal
    (3) commentaires



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  • sarraline 
    publié le 14/04/2012 à 06:32
    Bon repos à ton fils.
  • ValerieLeSport 
    publié le 13/04/2012 à 09:13
    plein de courage plein de motivation !!!! je suis de tout coeur avec toi !!! Prends des photos et tu me diras tout !!!
    hâte de te lire !!!
    un jour je rassemblerai aussi plein de onde en live pour une marche sport !!!

    motivation ma belle !
    merci pour tout ce que tu m'apportes tes com sur mon blog ...
    merci merci merci merci !!!
  • gaelle0862 
    publié le 12/04/2012 à 20:01
    kikou, je lui souhaite un bon retablissement et beaucoup de repos, gros bisous

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