En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
nous voila mercredi
publié le 25/01/2012 à 08:25 |
bonjour
j espére que tout le monde va bien
ma journée de mardi
debout 8h un peu de rangement
9h15 on va courir 7km500 en 51 minutes
une douche allez chercher le pain la popote
manger l aprés midi repassage j ai regarder un film et a 17h30 partie pour la marche nordique on été 14 personnes et fait 9km
rentrée a 20h30 souper un peu de lecture pour detendre la journée et un peu de jeu sur fb
passer un bon mercredi jour des enfants
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
de mon coté je l'ai pas vus passer
je suis allez avec maman chez ORL je suis rentré a 12h30 elle a une surdité de 70%aux 2 oreilles donc la semaine prochaine je retourne avec pour ses appareilles
aprés midi un peu de repassage
passe une bonne soirée bisous francine