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Bonjour !
Blog de meniju
aide blog-
ma petite vie publié le 19/01/2012 à 10:11
bonjour
je viens me rejoindre a vous car depuis le mois de juin je n été pas venue sur le site
coté kilo c est la cata pourtant je me bouge
en 2011 j ai marche 1687km
si non mon programme sport est le suivant
lundi 1h gym
mardi matin courir
mardi soir marche nordique
mercredi matin salle de muscu 1h
jeudi aorés midi randonnée
vendredi matin courir
samedi matin marche avec le club du vilage
dimanche matin marche nordique
j ai passer mon diplome pour etre entraineur marche nordique je l ai obtenu
si non ma petite famille va bien
je vous fait de gros bisous et espere vous retrouver
(1) commentaires
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bravo pour ton diplôme
gros bisous francine