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mardi
publié le 14/09/2010 à 09:12 |
bonjour
ma journée de lundi ménage laver tout l appartement lessives plus qua les repassser
l aprés midi une marche de 9km640 rentrée doucher repos souper un peu de jeu et dodo
ce soir reprise de la marche nordique
passer un bon mardi bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d orange 1 thé une barre céréal |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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