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Blog de meniju

aide blog

  		• mon weekend
    publié le 11/01/2010 à 07:12

    bonjour

    voici tout mon weekend vendredi réunion d athlé rentrée a minuit

    samedi matin marche avec le club 8km300 avec un vent glacial

    l aprés midi foot avec romu ensuite direction décathlon avec émilie pour s acheter des baskets car elle a decider de se mettre a courir en plus de la danse

    samedi matin un tour chez dame balance résultat moins 1k400

    dimanche matin marche nordique avec le club d athlé et bien surprise a 10km de chez moi dans les bois plein de neige et du verglas on n a marcher 1h55 et nous étions 20

    l aprés midi une petite sietse puis j ai repasser une petite corbeille et j ai bouquiner voila mon weekend

    pour aujourd hui lessive ménage et se soir gym

    passer un bon lundi bises

    (9) commentaires


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  • marthealice 
    publié le 12/01/2010 à 06:33
    pour l'instant la balance n'est pas méchante apèrs 5 semaines, elle annonce + 400 grs ...... je verrai ce que dit la mienne !!!!!!

    bonne journée, bisous Anne Marie
  • babsinette 
    publié le 11/01/2010 à 23:07
    Je venais te féliciter pour ton courage (d ailleurs moi aussi je suis partie à mon cours de rpm, excellent !!)
    Et en profiter pour te féliciter, 1kgs4OO en moins !!!! Bravoooo
    Bonne soirée
  • ghislaine62 
    publié le 11/01/2010 à 19:33
    c'est le but du jeu et moi je ne suis heureuse que lorsque je vois les gens heureux alors il n'y a pas de miracle il faut savoir donner sans retour félicitation pour ta perte de poids le sport ca paie tu vois alors continue tu vas y arriver passe une bonne nuit bisous lucienne
  • CHRISTIANE34 
    publié le 11/01/2010 à 18:51
    bonne soiree et super pour ta perte de poids
    a demain plus longuement gros gros bisous
    ton amie chris
  • lydena 
    publié le 11/01/2010 à 15:51
    coucou, je vois que tu as passé un bon wk, moi, pas encore repris le sport. Ma galette était bien bonne. je t'envoi un peu de soleil. passe une bonne journée. Bisous
  • ascot 
    publié le 11/01/2010 à 13:32
    bravo pour la perte de poids ,passe une bonne journee bisous
  • dameblanche 
    publié le 11/01/2010 à 13:19
    et bien ! quand tu t'y mets ça va vite avec toi !! 1kg 4 sur une semaine !!! à ce rhytme là le poids des fetes sera bientot oublié !!
    gros bisous et bon aprem !
  • babsinette 
    publié le 11/01/2010 à 11:55
    Hé bien quel we !
    Pour moi ce fût hier travail, repos, lecture, blog et cuisine mais grrr tjrs pas de repassage !!! On verra ça pendant mes jours de repos, le we prochain !
    Bon Lundi à toiiii
    Bises
  • caligny 
    publié le 11/01/2010 à 10:02
    Bonjour Martine , toi aussi tu as bien perdu , félicitations !!!
    Comme quoi dès qu'on reprend une alimentation plus saine et du sport on perd !!!
    Bonne journée ma belle et grosses bises !
    Edith

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