En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  meniju  >  mon weekend

Blog de meniju

aide blog

  		• mon weekend
    publié le 11/01/2010 à 07:12

    bonjour

    voici tout mon weekend vendredi réunion d athlé rentrée a minuit

    samedi matin marche avec le club 8km300 avec un vent glacial

    l aprés midi foot avec romu ensuite direction décathlon avec émilie pour s acheter des baskets car elle a decider de se mettre a courir en plus de la danse

    samedi matin un tour chez dame balance résultat moins 1k400

    dimanche matin marche nordique avec le club d athlé et bien surprise a 10km de chez moi dans les bois plein de neige et du verglas on n a marcher 1h55 et nous étions 20

    l aprés midi une petite sietse puis j ai repasser une petite corbeille et j ai bouquiner voila mon weekend

    pour aujourd hui lessive ménage et se soir gym

    passer un bon lundi bises

    (9) commentaires


1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • marthealice 
    publié le 12/01/2010 à 06:33
    pour l'instant la balance n'est pas méchante apèrs 5 semaines, elle annonce + 400 grs ...... je verrai ce que dit la mienne !!!!!!

    bonne journée, bisous Anne Marie
  • babsinette 
    publié le 11/01/2010 à 23:07
    Je venais te féliciter pour ton courage (d ailleurs moi aussi je suis partie à mon cours de rpm, excellent !!)
    Et en profiter pour te féliciter, 1kgs4OO en moins !!!! Bravoooo
    Bonne soirée
  • ghislaine62 
    publié le 11/01/2010 à 19:33
    c'est le but du jeu et moi je ne suis heureuse que lorsque je vois les gens heureux alors il n'y a pas de miracle il faut savoir donner sans retour félicitation pour ta perte de poids le sport ca paie tu vois alors continue tu vas y arriver passe une bonne nuit bisous lucienne
  • CHRISTIANE34 
    publié le 11/01/2010 à 18:51
    bonne soiree et super pour ta perte de poids
    a demain plus longuement gros gros bisous
    ton amie chris
  • lydena 
    publié le 11/01/2010 à 15:51
    coucou, je vois que tu as passé un bon wk, moi, pas encore repris le sport. Ma galette était bien bonne. je t'envoi un peu de soleil. passe une bonne journée. Bisous
  • ascot 
    publié le 11/01/2010 à 13:32
    bravo pour la perte de poids ,passe une bonne journee bisous
  • dameblanche 
    publié le 11/01/2010 à 13:19
    et bien ! quand tu t'y mets ça va vite avec toi !! 1kg 4 sur une semaine !!! à ce rhytme là le poids des fetes sera bientot oublié !!
    gros bisous et bon aprem !
  • babsinette 
    publié le 11/01/2010 à 11:55
    Hé bien quel we !
    Pour moi ce fût hier travail, repos, lecture, blog et cuisine mais grrr tjrs pas de repassage !!! On verra ça pendant mes jours de repos, le we prochain !
    Bon Lundi à toiiii
    Bises
  • caligny 
    publié le 11/01/2010 à 10:02
    Bonjour Martine , toi aussi tu as bien perdu , félicitations !!!
    Comme quoi dès qu'on reprend une alimentation plus saine et du sport on perd !!!
    Bonne journée ma belle et grosses bises !
    Edith

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).