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Blog de meniju
aide blog-
nouvelle semaine publié le 01/03/2010 à 08:49
bonjour
j espere que la tempete ne vous a pas trop toucher
commen allez vous a par sa moi sa va
jeudi suie aller faire une bonne marche de 7km830 j ai monter une super cote sa sentais dans les mollets
puis a 18h renforcemment musculaire avec le club d athlé
vendredi rien fait
samedi matin decathlon organiser une marche decouverte avec batons nordique donc le club y a été 6km en 1h
dimanche matin pas de marche nordique dans les bois cause tempéte alors je suies allez marcher 6km de bonne heure a 8h du mat j été parti
puis le midi nous etions inviter a manger chez des amies raclette et un delicieux gateau a la noix de coco un régal
pour aujourd hui ménage le soleil est la sa donne du courage
passer une bonne journée bises
(4) commentaires
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ca a bien soufflé hier !!! mais pas de dégats chez nous... mais on a trouvé le temps long...
bisous
anick08
Alors tu récupéré le pc ?? Chez nous aussi soleil ce matin ,çà fait du bien après le weekend pluvieux et j'en ai profité pour aller courir très tôt ce matin .
Bon courage pour le ménage et profites bien de marcher par ce beau temps . On est en mars et bientôt le printemps !!
Bises de pattie
Hum, tu me donne envie avec ta raclette et ton gâteau lol! Bien que des gâteaux je vais en voir ses 3 prochains jour! anniversaires en vue!
Tout comme chez toi, la tempête n'a pas fait de dégâts par ici.
Il est vrai que quand la journée commence par un beau soleil; on est bien plus en forme pour l'affronter.
Je vais faire mon blog un peu plus tard!
Très bonne journée et gros bisous