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déja mardi
publié le 09/06/2009 à 09:04 |
bonjour
dire que l on n et déja mardi
hier méme pas fini mon ménage alor la je vais finir
hier soir 1h15 de marche avec la gym
pour aujourd hui me suie lever a 7h30 et suies allez faire une marche rapide 1h
maintenant je vais faire le reste du ménage et a 18h je vais tenir le bar a ma fille car ils ont un repas
passer un bon mardi bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain fromage sylphide fromage blanc 1 thé ligne |
Déjeuner : | macaroni bolognaise tomate oignon 1yaourt nature 1pomme 1thé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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___88_oo88__________bonjour
____888888oo_______
___o888 8888888ooo____ je galope vers toi avec mon cheval
___8888888888880o,_____
___8888888888888_______________
__o88888888888 888___________o8888888o pour te remercier
_o88888º_888888888oo____oo88888888888888o
_88888___8888888888888888 88888888888888888o__
__ººº_____88888888888888888888888888888888888o de ta fidélité
__________888888888888888888888888888888888888o_________o
_________ _8888888888888888888888888888888888888888ooooo8 et passe
__________888888888888888888888888888888888888888888888º
_________o8888 888888888888888888888888888_8888888888ºº
_________888888888888888888888888888 888ºº__º8888888888
__________º888888888888888888888º_88888_______ºººººº une très bonne journée
___________8888888888888888888____88888_____
___________88888888888º ººººº88888o__º8888____remplie de tendresse
____________888__8888______º888888_º888_____
_____________88__888_________ºº888º_888______
_____________º88o888____________88__888_____
__ ____________8888º_____________88__88º______
______________888o___________.__8 1_.8º____
_______________º888___..._____.___81_8º___ gros gros bisousssss
________________º88ooo88o_______8o8º___
__________________º88º_________888o Doudoune
ce matin à la marche ns avons pris une saucée sur le retour et cet aprem après une grosse averse le soleil a apparu en fin journée je te souhaites une bonne nuit ma puce komen va ton gendre gros bisous jenny
Passe une très bonne soirée et big bisous !!!
Edith
je te souhaite un bon mardi!!! Bisous et prends soin de toi xxx