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Blog de meniju

aide blog

  		• je suie decider
    publié le 23/09/2009 à 08:24

    bonjour

    aujourd hui je suie decider alor je vais faire mes carreaux

    aprés midi une marche

    et se soir reprise réunion de l atléthisme

    pour hier j ai fait mon repassage du vélo et marche nordique avec le club

    coté météo espere avoir le méme soleil qu hier car la on n et dans le brouillard

    passer un bon mercredi jour des enfants bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1thé 1 biscuit chocolat 1 yaourt nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • annie08 
    publié le 24/09/2009 à 00:44
    juste un bisou en passant
  • CHRISTIANE34 
    publié le 23/09/2009 à 21:20
    bonne soiree et vive le sport cela nous fait tellement de bien et nous conserve un peu en forme
    gros bisous
    ton amie christiane
  • caligny 
    publié le 23/09/2009 à 19:03
    Kikou ma belle , je suis contente car j'ai pu faire 1h30 de marche !
    On a trouvé des bolets rudes et jaunes , on va en manger ce soir !!!
    Bonne soirée ma belle et grosses bises !
    Edith
  • marthealice 
    publié le 23/09/2009 à 18:54
    j'espère que tu as passé une bonne journée . Pourais-tu me dire ce qu'est la marche nordique exactement, j'en ai entendu parler mais je ne sais pas vrai-ment comment elle se pratique
    bisous et bonne soirée Anne Marie
  • cleopatre1 
    publié le 23/09/2009 à 17:24
    Bonsoir Martine, j'espère que toute la famille est rétablie ! Je vois que tu as encore une journée très chargée ! Tu es bien courageuse pour le sport, bravo !! Bonne soirée et gros bisous
  • CHRISTIANE34 
    publié le 23/09/2009 à 13:13
    bonjour martine ici grand beau temps 30° encore, je vais partir visiter le musee de l 'armee a montpellier
    beaucoup de courbatures apres la gym mais j'y retourne demain soir
    gros bisous ton amie christiane
  • cine2008 
    publié le 23/09/2009 à 09:29
    bonjour martine quelle courage toujour en forme tu a raison de faire du sport moi pas trés courageuses pour le sport je suis toujour a nettoyer passe une bonne journée bisous francine

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