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jeudi
publié le 20/11/2008 à 16:05 |
bonjour
hier soir rentrée a 23h30 de ma réunion alor ce matin grassae matinée
ensuite ménage comme chaque jeudi mais qu es qu il fon quand il n y a pas d école puis popote d ailleur dommage on n as plus pour inscrire notre alimentation du jour
puis en début d aprés midi 1h de vtt j ai suivie mon amie qui courrai puis je suie repasser chez elle boire un thé a l orange
et se soir une petite marche pendant l entrainement d atlé
bonne fin de journée bises
menu du jour
1 tranche pain complet beurré 1yaourt 1thé
12h 1cote de porc pommedeterre chou bruxelles 1tranche pain complet fromage 1mandarine 1thé
16h 1thé 2mandarines 1 bouchée chocolat noir
20h soupe faite avec carotte haricotvert poireaux 1tranche saumon fumée 1tranche pain complet 1yaourt 1mandarine 1tisane
et beaucoup d eau
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi j'ai commencé la veste pour ma belle fille dimanche. J'ai fait le dos et un demi devant. Aig 5 ca fonce !!
j'ai une longue liste de tricots à faire alors j'ai affuté les aiguilles !!!
bonne journée à toi
Bisous
Annick
Bisous ma belle (et dieu sait que mes heures de sommeil sont sacrées mais je suis une shootée du site, lol) Je devrais me faire rémunérer, lol
Bonne nuit ma belle Martine!Bi
J'ai eu autre chose à faire !!!
Enfin je me demande ce que mon pèse-personne va me raconter samedi !!!
Passe une bonne soirée et grosses bises !!!
Bonne sirée
Bises
gros bisous et bonne soirée !