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Blog de meniju

aide blog

  		• bonne soirée
    publié le 10/11/2008 à 22:04

    bonne soirée

    ce matin ménage cette aprés midi 1h de vtt  ce soir 1h de gym

    je vien de rentrée il y a du grand vent

    passer une bonne soirée et une bonne nuit

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1tranche pain de mie 1yaourt 1thé
    Déjeuner : noix de jambon haricot vert 1tranche pain de mie fromage compote 1thé
    Goûter ou snack : compote 1thé 1biscuit sec
    Dîner : soupe aux poireaux 2quenelles 1yaourt pomme aux four 1tisane
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • babsinette 
    publié le 10/11/2008 à 22:41
    Bravo Martine pour ton sport, moi nada aujourd'hui!!!
    Je laisse passer le we, lol
    Dés mercredi à l attaque !!!
    Bonne soirée !!!

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