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et de 2
publié le 02/09/2008 à 16:37 |
une amie de la marche nordique et moi en blanc le jour surprise
le soleil et la a 18h je vais allez a la marche nordique
romu a repris le chemin de l école sa fait un vide demain se sera aux tour de renaud
quand a la rentrée de mon homme hier pas miroitant il ne travail pas vendredi pas de boulot et aprés encore 2 jour dans le mois de septembre on se deamade dans quel galére on vas se retrouver seul l avenir nous le diras
je vous fait plein de bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1yaourt 2 biscuit sec 1thé |
Déjeuner : | poulet petit pois carotte fromage avec un peu de pain beurré melon 1thé |
Goûter ou snack : | 1banane 1 biscuit sec 1thé |
Dîner : | soupe de légumes 2 petites tranches jambon sec 1yaourt 1tisane |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Courage !!!
Super la photo !!!
Bonne soirée et grosses bises
j'espère que ca va pas s'aggraver de trop pour ton mari... Ah les ardennes ... on n'est pas gâtés pour le boulot !!!
bonne soirée
bisous
Annick