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Blog de memeland

aide blog

  • bonne journée
    publié le 07/01/2008 à 18:42


    Bonjour à toutes

    Super séance de sophologie aujourd'hui, çà fait vraiment du bien, çà permet de se poser et de voir l'avenir plus sereinement.

    Ensuite aqua gym, un peu dur de s'y remettre après 15 jours d'arrêt du aux vacances. Il faut que je me motive pour y aller mais une fois que j'y suis je suis contente. On dirait que je rajeunis quand c'est finit.

    Apres çà je suis rentrée pour manger en vitesse et je suis repartie faire quelques courses. Du coup je n'ai pas eu le temps de penser à manger. Après tout çà je tiens la pêche.

    aplus solange

     






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr de pain complet et 1 petit st moret all
    Déjeuner : 6 petits surimi carotte rapée tomates fruits
    Goûter ou snack : 100 gr de fb vanille
    Dîner : roti de cheval et purée fruits 1 yaourt 0%
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • goyave97 
    publié le 08/01/2008 à 13:35
    c'est quoi la sophologie?
  • sardon59 
    publié le 08/01/2008 à 12:13
    Voilà, c'est comme çà qu'il faut faire, toujours trouver à s'occuper, comme ça on ne pense pas à manger.... Bisous. Sabine
  • leureuse 
    publié le 07/01/2008 à 21:50
    coucou Solange ! Merci de ton com, tu sais, mon grand va revenir, mais dans 6 mois. Bien sûr, il me manque déjà, mais il était si heureux de partir là bas, il y est déjà allé, il y a 2 ans, et son patron néo zélandais lui avait dit qu'il le reprendrait s'il lui demandait, c'est ce que mon fils a fait, et il est donc reparti. Mon moral remonte très doucement, je verrai les résultats du régime que j'essaie de reprendre, sans trop y croire...J'aimerais surtout reprendre le sport, pour me défouler, mais toute seule, pas facile de se motiver. Allez, une chose à la fois. Bonne nuit ! Bizzz Domi.

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