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Blog de memee

aide blog

  		• bonne résolution
    publié le 17/01/2008 à 17:54

    bonjour Fontionnaire, celà fait plaisir de voir que tu ne m'as pas oubliée. je sors de chez mon cardio et j'ai encore 15/9 de tension et il m'a conseillé de perdre 5 Kgs. Celà me conforte donc dans ma résolution de perdre du poids. j'ai donc supprimé le gras, le pain et les gateaux. au fait, je te présente tous mes voeux pour cette année 2008 et que tous tes souhaits se réalisent. Je te fais de gros bisous. a bientôt





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert - 2 biscottes complètes - 1 poire
    Déjeuner : 50 gr salade - 100 gr cabillaud - 200 gr courgettes vapeur - 1 yaourt et 1 pomme
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 100 gr carottes - 100 gr pomme de terre - 100 gr poisson vapeur - 1 fromage blanc 0%
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • fonctionnaire 
    publié le 17/01/2008 à 19:30
    Bonsoir Mémée, pourquoi t'aurais-je oubliée, les amies on ne les oublie pas si vite. Ben moi, malgré mon surpoids, ma tension est bonne 13.7 c'est vrai que je prends un tas de médoc, et que ca joue peut être. Je vois que ton menu de la journée est très Bien. Moi en ce moment j'ai beaucoup de mal à m'y remettre, pas trop envie de cuisiner et cette pluie qui ne cesse de tomber depuis plusiuers n'arrange rien, ca finit par atteindre le moral. Moi j'ai encore 15 kg à perdre, tu vois y a encore du boulot, je ne suis pas prête de quitter le site hihihihi. Je te remercie pour tes voeux et en échange te présente les mieux les plus sincères, le voeu principal est que tous ces kilos s'envolent à tout jamais, ca serait super.
    Bonne soirée et gros bisous

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