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ouf
publié le 20/03/2010 à 21:42 |
j'en revient pas jai manger au restau a midi et je ne me sui pas priver se soir et jai meme pas doubler mes calories........
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial k feuilles de chocolat noir, lait 1/2 écrémé |
Déjeuner : | Cuisse de dinde, Ratatouille légumes du soleil (Casino), Endives cuites, Yaourt Pomme au Caramel Sveltesse |
Goûter ou snack : | Cake |
Dîner : | Potage aux légumes , Pomme de terre, Brie , Jambon le bon Paris recette fondante Herta, Baguette (pain blanc) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1076 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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