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Blog de melodie89140

aide blog

  		• ouf
    publié le 20/03/2010 à 21:42

    j'en revient pas jai manger au restau a midi et je ne me sui pas priver se soir et jai meme pas doubler mes calories........

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial k feuilles de chocolat noir, lait 1/2 écrémé
    Déjeuner : Cuisse de dinde, Ratatouille légumes du soleil (Casino), Endives cuites, Yaourt Pomme au Caramel Sveltesse
    Goûter ou snack : Cake
    Dîner : Potage aux légumes , Pomme de terre, Brie , Jambon le bon Paris recette fondante Herta, Baguette (pain blanc)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1076 kcal
    (0) commentaires

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