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Bonjour !
Blog de melodie89140
aide blog-
encore 120 calorie de trop publié le 18/03/2010 à 13:22
jai calculer mes calorie de la journée et jai encore depasser les 1000 ...
cest pas coule mais je vais 1heure a la gym se soir et je vais marcher toute lapres midi.......
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécial k feuilles de chocolat noir, lait 1/2 écrémé Déjeuner : Pommes de terre vapeur, Filet de harengs fumés Ronde des Mers Leclerc, Vache qui rit, Yaourt Activia figues Goûter ou snack : thé vert à la menthe, Biscuit aux fruits Dîner : Compote pomme pruneau Andros, Potage aux légumes , Brie Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1113 kcal (0) commentaires
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