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journée au restau pas bien pour le regime
publié le 13/03/2010 à 22:01 |
jai manger a la poiler de leclerc du coup jai depasser les 1000 kcal mais ses pas graves soupe des lundi promis.............
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Eau minérale Contrex, Biscotte au froment Marque Repère |
Déjeuner : | Café, Agneau (côtelettes) , Petits pois carotte à l'étuvée extra-fins Bonduelle, Compote, Sauce barbecue Quick, Pain aux 6 Céréales |
Goûter ou snack : | thé vert à la menthe |
Dîner : | Brie , Pizza Four à pierre Royale Buitoni, Endive crue, Yaourt Activia Saveur fraise 0% Danone |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1281 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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