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Blog de melma
aide blog-
c'est reparti,(enfin je crois!!!!) publié le 23/11/2009 à 10:03
bien, bien, bien.......
je crois que ça y est je repars dans le bon sens.
j'ai pas pu me pesée samedi en fait j'ai oublié de le faire avant de déjeuner....hihi!
donc dimanche j'y pense et puis non j'ai encore oublié, je crois qu'inconsciemment j'avais peur de la balance et de son verdict...
mais ce matin y-a pas à tortiller... j'y suis passer et la balance m'a dit: 84.1
je suis donc soulager (un peu) car je n'ai pas pris plus. et j'ai meme perdu puisque j'étais à 85.5 mercredi dernier.
bon à présent je vais attendre samedi pour me repeser (promis maryamnou meme si je ne me suis jamais pesée tous les jours peut-etre que 2-3 fois par semaine ce n'est pas une bonne chose c' vrai!!!)
je vais me lancer un défi aussi pour la première fois depuis le début de mon régime.
donc je dois essayer de perdre 1kg minimum d'ici samedi et faire du stepper 20minutes au moins 1 fois dans la semaine (histoire de me remettre dans le bain!), ne boire que de l'eau plus de soda meme light (c' un peu difficile car cheri en raffole et y-en a toujours dans le frigo) ces trucs on en deviens accro sans s'en rendre compte......!
merci les filles (maryamnou) pour votre soutien et vos coms! j'en avais vraiment besoin....
à bientot pour de bonnes nouvelles (j'espère) et très bonne semaine à toutes celles qui me liront.
bisou
(1) commentaires
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maryamnou publié le 23/11/2009 à 10:49je vois que t'ai booster à fond bien pour commencer une semaine de régime. tu verras qu'à la fin de la semaine tu auras une bonnes surprise. courage. bisous et bon lundi
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