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2 mois.
publié le 12/07/2009 à 11:27 |
alors après 2 mois de régime (le 11/07 hier), je peux dire SUPER, COCOTTE!
en effet je n'ai pas fondu comme neige au soleil mais avouez donc que kg de perdus en mois c' pas mal d tout, hein?
alors bien sur y-a eu comme qui dirait des petits soucis ponctuels de motivation et des problèmes de résistance à la torture de la tentation;
mais le principal est là des kilos perdus et le moral en hausse!
(je n'ai pas encore pris mes mensurations j'attend quelques jours pour que ça fasse 1 mois depuis la dernière fois, peut-être samedi prochain on verra.)
maintenant j'espère faire aussi bien dans le mois qui arrive 4kg de plus de perdus serait extra et je vais faire mon possible pour y arriver: motivation je vais pas te lacher, kilos je vais vous traquer, mon cher corps je vais te chouchouter (ou presque car il faudra aussi que je te torture un peu)
alors en avant pour 1 mois de plus:
-manger sainement et des choses que j'aime,
-bouger plus a la maison,
-m'occuper de moi,
-de ma famille,
-et plein d'autres choses qui me feront plaisirs......
alors à dans 1 mois pour les résultats, sinon à dans peu de temps pour d'autres nouvelles! bisou!
natt30
publié le 12/07/2009 à 20:18
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salut melma ! et bien toutes mes felicitations pour ces 8kilos de perdu!!!! il me semble que cette semaine a été bonne pour toi malgres l ecart du gouter d anniversaire!!!! c est tres tres bien ! continue comme ça , tu es sur la bonne voie pour atteindre ton but dans peu de temps!!! allez bisou bisou!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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