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Y-A DES JOURS AVEC ET DES JOURS SANS...
publié le 30/09/2009 à 19:08 |
aujourd'hui mercredi~gouter d'anniversaire~bonbons~chocolats~gateaux~kilos en trop!
alors voilà y-a des jours avec motivations tout va bien c' super....
et y-a des jours sans motivations, sans envie, tout va mal et c' la cata!
aujourd'hui c'était avec jusqu'à 16h puis patatras gateaux et compagnie ont débarqué sur la table et bonne résolution s'est envolée au loin (très loin).
tant pis ce soir c' soupe au lait de coco, courgette et carotte+2 oeufs durs et un yaourt puis demain on re-re-re-recommence à surveiller son alimentation c' juré!
bon tant pis pour cette semaine si j'ai pas trop perdu, je crois que je suis comme ça je perdrais doucement et ne serais pas trop frustrée par tout ça!
je dis ça maintenant car je suis de pas trop mauvaise humeur mais je chngerais d'avis dès que mon moral descendra un peu .... je me connais je suis du genre lunatique
allez a plus passez donc une bonne soirée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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trop de chocolat ingurgités!!!!!!!!!!!!!! il faut que l'on retrouve la motivation!!!!!
Enfin voilà quoi moi je peu pas me passer de petit plaisir je suis trop frustrée sinon.
Gros bisous et a+
merci pour tes encouragement (sur mon blog)! c'est pas facile de pas craquer surtout avec le stress!!!! l'essentiel est de ne pas culpabiliser et de faire attention le lendemain!!!
Allez bon courage et gros gros bisou !