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Blog de melma
aide blog-
c' vendredi publié le 10/07/2009 à 13:54
alors pour ce gouter d'anniversaire je n'ai pas été du tout mais alors pas du tout sage mais tant pis le gateau était vraiment trop bon.
le soir je me suis un peu rattraper en faisant 30mn de mini stepper au lieu de 20 d'habitude et en ne mangeant qu'une petite soupe et un yaourt faut dire que j'avais pas trop faim.
hier journée tranquille mais craquage le soir je crois que je suis abonner au craquage le jeudi soir parceque faut dire que ça m'arrive presque toutes les semaines maintenant.
aujourd'hui baisse de moral ch'ai pas pourquoi! mais j'ai un genre de gastro en plus mes rouges depuis mercredi (eh oui tous les 15 j cause perte de poids + implant), un peu de fatigue et des tas de choses à faire que je me sens pas de faire donc moral en berne.
cependant je ne baisse pas les bras même si ce matin je n'ai fait que 10 mn de stepper je me rattraperais peut-être cet aprem on verra. et demain je verrai à la pesée si j'ai un peu mieux fait que la semaine dernière.
bonne journée et à plus...
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