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Mercredi 23 Juillet
publié le 23/07/2014 à 21:26 |
Bonsoir,
Finalement, pas de marche cet après-midi, ma copine a eu un empêchement et vu la chaleur, je crois qu'on aurait souffert... lol...
Demain, je bosse que le matin (9h-12h) et l'après-midi je vais voir une copine.
Et vivement vendredi que j'aille à la piscine !! J'ai vraiment beaucoup apprécié l'autre jour et j'y serais bien retournée avant s'il n'y avait pas le prix qui me freinait...Je pense d'ailleurs que je vais prendre un abonnement ou un truc du genre.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Salade de pâtes aux légumes, avec thon ou viande, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré |
Dîner : | Melon, frais, pulpe, Concombre, cru, pulpe, Avocat, frais, pulpe, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1129 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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