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Mardi 22 Juillet
publié le 22/07/2014 à 21:47 |
Et voilà une journée de presque terminée... ça passe tellement vite !
J'ai fait 1h30 de step sur ma wii fit cet après-midi ! Je suis contente de moi... Bon, j'ai aussi fait une sieste de plus de 30 mn en début d'après-midi... lol...
Demain pas mal de boulot... et normalement, marche en fin de journée avec une copine. Comme il fait beau en ce moment, c'est chouette de sortir !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Brocoli, cuit, Volaille, cuite (aliment moyen), Abricot, frais |
Dîner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Carotte, cuite, Oignon, cuit, Volaille, cuite (aliment moyen), Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Spécialité laiti |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1077 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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