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Blog de melle29XXX
aide blog-
Jeudi 10 Juillet publié le 10/07/2014 à 21:01
Bonsoir,
Me voilà de retour... espérons un peu plus sérieusement...
Aujourd'hui, je suis allée voir mon médecin traitant pour commencer le cheminement plus sérieux vers une grosse perte de poids et par la suite l'abdominoplastie qui suivra si tout va bien... Il m'envoie donc voir une nutritionniste, mais là je n'ai pu avoir rdv que le 15 septembre... J'espère perdre encore quelques kilos d'ici là.
Et une copine à moi commence aussi le même cheminement (et à autant de kilos que moi à perdre), on va se motiver et on va essayer de se retrouver au moins 1 fois par semaine pour aller à la piscine.
Bon, ma journée de repos était à peu près sympa. Je suis allée passer l'après-midi avec ma meilleure amie qui est alitée, j'avais amené des éclairs à la fraise.... pas très régime, mais elle n'est pas sortie de chez elle depuis près de 8 jours, n'est même pas descendue au rez-de-chaussée de chez elle depuis 8 jours... bref, le moral n'est pas génial...
mon alimentation Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Brocoli, cuit, Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Abricot, frais Goûter ou snack : Éclair Dîner : Melon, frais, pulpe, Avocat, frais, pulpe, Concombre, cru, pulpe, Fraise, fraîche, Comté Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1144 kcal (1) commentaires
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Tu t'es levée à midi ? Hi hi...
Bon courage pour ce que tu vas entreprendre.
Bien pour la piscine!
Tu as déjà bien perdu, donc il te faut persévérer.
Biz
Cat.