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Blog de melle29XXX
aide blog-
Mercredi 7 Mai publié le 07/05/2014 à 21:01
Bonsoir !
Bon, me voilà déjà à la moitié de ma semaine de vacances... snifff ça passe vite !
Ce matin, encore 25 mn de vélo d'appartement. Mais c'est "marrant", chiant serait plutôt le mot d'ailleurs, je n'arrive pas à passer le cap des 30 mn... du coup, comme je trouve que ça ne fait pas assez, j'ai ressorti la wii fit pour faire du step avec. J'en faisais 40/45 mn avant, donc on va essayer de pouvoir faire au moins autant, et les jours fastes, je pourrais essayer de faire step ET vélo...lol...
Côté repas, pas de souci... J'ai été chercher des légumes frais avec ma productrice et aussi des fraises... arf... si je me laissais aller je pourrais manger la barquette de 500g à moi toute seule tellement elles sont bonnes...
Pour demain, encore rien de prévu. Je ferais du sport le matin je pense, mais à part ça, je ne sais pas encore...
Bonne soirée !
mon alimentation Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Biscotte classique Déjeuner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Brocoli, cuit, Steak haché 15% MG, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fraise, fraîche, Melon, frais, pulpe, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1020 kcal (0) commentaires
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