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Blog de melle29XXX

aide blog

  • Mardi 6 Mai
    publié le 06/05/2014 à 21:20

    Bonsoir !

    Et encore une journée de vacances terminée... 

    Ce matin, j'ai fait 25 mn de vélo d'appartement (6 km). Et cet après-midi, je suis allée voir une copine qui est alitée pour encore 3 mois... Bref, une petite journée tranquille. 

    Demain, je ne sais pas encore ce qu'on fera, mais je ferais du vélo d'appart le matin ou l'après-midi quand mon mari ira amener ma voiture à la révision. J'amènerais peut-être ma fille (la grande) chez le coiffeur... 

    Niveau repas, j'ai assuré pas trop mal aujourd'hui... bon, j'ai mangé un peu de chocolat noir eut à Pâques avec ma belle-mère (chocolat de chocolatier...), faut se faire plaisir et c'est bon pour le moral 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Biscotte classique
    Déjeuner : Poisson pané, congelé, cru, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Brocoli, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Dîner : Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fraise, fraîche, Carotte, cuite, Oignon, cuit, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1209 kcal
    (0) commentaires


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