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Samedi 12 Avril
publié le 12/04/2014 à 20:40 |
Bonsoir,
Un samedi ensoleillé se termine, mais je n'ai pas fait grand chose. Sortie cet après-midi pour aller voir des trucs dans les magasins, visite à Truffaut avec ma fille pour voir les animaux : lapins, poissons, etc...
En tout cas, pour le repas de midi, j'avais fait des légumes et tout le monde a mangé la même chose. Je suis contente de ne pas me sentir "exclue" parce que je fais régime...
Demain, rien de prévu... rangement, linge, bref un avant goût de semaine de travail...
Bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Biscotte classique |
Déjeuner : | Steak haché 15% MG, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pâtes alimentaires, cuites, Courgette, pulpe et peau, cuite, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit |
Dîner : | Brocoli, cuit, Lardon nature, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1139 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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