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Vendredi 11 Avril
publié le 11/04/2014 à 22:14 |
Bonsoir,
Voilà enfin le week-end qui arrive !! En plus, il fait beau !!
Rien de particulier sinon... pfff... Je crains la prochaine semaine et je crois que je stresse un peu d'avance... enfin, on verra bien comment la semaine se déroulera.
En tout cas, côté régime, ça va. La balance a été gentille avec moi cette semaine, - 500 g , c'est une bonne perte, pas trop, mais suffisamment pour que je ne me démoralise pas.
Bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Champignon de Paris, appertisé, Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Goûter ou snack : | Soda au cola, à teneur réduite en sucre |
Dîner : | Carotte, cuite, Oignon, cuit, Volaille, cuite (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fraise, fraîche |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 959 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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