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Blog de melle29XXX
aide blog-
Mercredi 9 Avril publié le 09/04/2014 à 21:12
Bonsoir !
Encore une longue journée qui se termine. Et j'appréhende clairement la semaine prochaine... elle va être sportive... et dès le lundi, je bosse de 8h30 à 17h15, avec seulement 45 mn pour manger et je ne sais pas comment je vais faire pour récupérer des clés... la galère... bref...
Sinon, j'ai été acheté des légumes avec ma petite productrice !! Et ça y est, elle a des fraises !! Ma fille était avec moi et dès qu'elle les a vu, elle a dit "maman, j'en veux" ! Etonnant dis donc... vu les quantités que j'ai mangé pendant mes 2 grossesses, comme de tomates, c'est pas très étonnant qu'elle aime ça !
Demain, je retrouve une copine pour manger après le boulot. On va aller à Flunch, endroit où je pourrais "contrôler" ce que je mange
Faut que je regarde un peu leur carte ce soir tiens pour savoir vers quoi me tourner. Bonne soirée !
mon alimentation Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits divers, allégée, appertisée Déjeuner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Brocoli, cuit, Steak haché 15% MG, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée Dîner : Carotte, cuite, Oignon, cuit, Volaille, cuite (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fraise, fraîche Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1064 kcal (1) commentaires
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Bien!
Tu assures niveau repas!
Sinon, niveau boulot, courage! Tu verras, ça va passer vite!
Ah oui, boire fait éliminer! Je n'avais pas pensé qu'en bossant chez les particuliers, cela peut être parfois délicat....J'imagine très bien!
Pour le Muesli, j'achète le bio noisettes raisins à Super U de la marque "Terre et céréales" : 372 cal aux 100 gr...N'aie pas peur c'est très rassasiant, et si tu manges lentement, avec 3 poignées, bien détrempées par le lait, tu sens rapidement quand tu as assez mangé... Un matin, j'ai fait la gourmande, et je me suis resservi environ 1 poignée.....mal au bide !
Je ne peux plus m'en passer, et quand je pars en vacances, j'emporte une réserve d'1 sachet + un pain complet et un autre aux céréales, histoire de tenir une semaine. Comme ça, j'ai le temps de repérer où je peux en racheter si on part plus longtemps...
Je suis de repos demain et vendredi, puis au boulot ce weekend, je te l'ai déjà dit je pense.
Belle nuit!