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Blog de melle29XXX

aide blog

  • Mardi 18 Mars
    publié le 18/03/2014 à 21:58

    Allez on continue !! 

    J'ai eu une petite fringale ce matin... bizarre car d'habitude, je ne mangeais rien le matin ou pas souvent et j'avais pas faim...lol... Par contre, comme je bois aussi plus de thé vert, j'ai aussi plus souvent besoin de faire pipi... 

    En tout cas, ça roule pour le moment.

    J'ai essayé un truc que j'avais acheté il y a quelques temps chez Tupperware pour cuisiner ce soir et j'aime bien ! C'est une sorte de papillotte en silicone et c'est pas mal du tout ! 

    Bon, demain repos, comme vendredi car je bosse samedi et dimanche...bouhhh... je vois mon "chef" demain matin car souci de congés qu'ils m'ont enlevé indument...et après je retrouve une copine en fin de matinée pour boire un verre et sinon repos !

    Bonne soirée 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Tisane infusée, non sucrée
    Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Tomate cerise, crue, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée
    Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, Ananas, frais, pulpe, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Courgette, pulpe et peau, cuite, Truite, cuite à la vapeur
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1076 kcal
    (2) commentaires



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  • melle29XXX 
    publié le 18/03/2014 à 22:36
    Tu trouves léger, c'est possible... Faut que je régule tout ça, je reprends doucement. Je pense que je peux ajouter des féculents le midi, la quantité était limitée ce midi... mais dans l'après-midi, je n'ai pas eu faim, elle a commencé à se réveiller vers 18h30 ;-)
    En général, le midi, je rentre chez moi, sauf le mardi... je finis à 13h chez une personne et reprends à 13h45 chez la suivante, donc c'était gamelle faite avec ce que j'avais dans mes placards et frigo...faut que je refasse mon plein de courses "régime"...lol...
    Bon courage pour demain !
  • cat6429 
    publié le 18/03/2014 à 22:30
    Très léger toujours...
    Tu es motivée je vois, car avec ton travail, tu dépenses bcp d'énergie...et la faim doit se faire sentir!
    Tu rentres chez toi le midi ?
    Belle soirée!
    6h30 demain pour moi, comme aujourd'hui d'ailleurs.

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