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Vendredi 9 Août
publié le 09/08/2013 à 20:59 |
Petite journée tranquille avec ma fille, elle a fait une sacrée sieste même cet après-midi (13h30 à 16h !!) du coup, là elle ne dort pas encore... mais bon, c'est pas trop grave pour le moment...
Sinon RAS... J'attends toujours... J - 17... Bon, si vous me voyez pas une ou deux journées d'affilée, c'est que ce sera bon... mais je crois pas que ce soit pour aujourd'hui ou demain...même si j'aimerais bien !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Steak haché 15% MG, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fraise, fraîche |
Dîner : | Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Laitue, crue, Porc, filet, maigre, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1075 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite une très bonne journée
bises