| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de melle29XXX
aide blog-
Vendredi 26 Juillet publié le 26/07/2013 à 20:38
Bonsoir,
Enfin terminée la journée... Je suis crevée !!
Ce matin, j'ai envoyé ma fille pour son dernier jour chez la nounou... ça fait bizarre... J'ai été la récupérer à 16h30 et offert es chocolats à la nounou pour la remercier car ça y est, ma fille rentre à l'école dans un gros mois...
Quand je suis rentrée à la maison ce matin, je me suis dit "tiens je vais sortir un steak haché du congélo pour midi" sauf que.... mon cher et tendre l'avait mal refermé mercredi soir
alors je vous raconte pas l'état... j'ai dû tout vider pour vérifier ce qui avait commencer à dégeler... Heureusement, pas grand chose... Bref, je me suis pris une petite suée en nettoyant le congélo... pas facile puisqu'il est bas. Mes glycémies ont été assez basses aujourd'hui (0.89 après le petit-déjeuner... la limite à jeun est de 0.90 et après manger 1.20)... avec en plus, une tension à 10.8 mercredi (au lieu de 11.7 habituellement), je ne devrais plus trop m'étonner d'être fatiguée. D'ailleurs, j'ai fait une sieste cet après-midi et ben c'était pas du luxe...
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain aux céréales et graines, artisanal Déjeuner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Courgette, pulpe et peau, cuite, Steak haché 15% MG, cuit, Fraise, fraîche, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Goûter ou snack : Biscuit sec petit beurre Dîner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Courgette, pulpe et peau, cuite, Lardon nature, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Abricot, frais, Tomate, crue Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1347 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Quoique ce matin, elle ne s'es réveillée qu'à 8h15 (bon, elle s'est réveillée à 4h30 mais rendormie rapidement), donc c'est déjà mieux que le 7h habituel !
Ici pas d'orage, mais du gris... et seulement 20°...
Oui, la rentrée à l'école, ça va me faire tout bizarre... Au début, elle n'ira que le matin (sauf si elle veut y retourner l'après-midi) vu que je serais à la maison en congé maternité jusqu'à début novembre.
Bon repos à toi !! Biz
Bonne journée bizz