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Mardi 23 Juillet
publié le 23/07/2013 à 21:22 |
Bon ben rien de nouveau mis à part un bon rafraîchissement des températures qui a fait du bien... enfin ça c'était surtout ce matin car cet après-midi, le soleil est revenu... et mes pieds sont quand même bien gonflés...
Demain, RDV avec le gynéco pour savoir si ma fille s'est retournée ou pas... et aussi avec le service diabéto pour voir comment je m'en sors...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Fraise, fraîche, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Poisson pané, frit, Champignon de Paris, appertisé |
Goûter ou snack : | Biscuit sec petit beurre |
Dîner : | Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Pain complet, fabrication artisanale, Comté, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, éd |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1363 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Cat.