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Bonjour !
Blog de melle29XXX
aide blog-
Dimanche 21 Juillet publié le 21/07/2013 à 20:45
J'en peux plus............ Vivement le rafraîchissement !! Je crois que les températures vont un peu baisser cette semaine...ce sera pas un mal.
Aujourd'hui, j'ai un total de calories assez "important", mais au final, c'est pas grave pour le DG. D'ailleurs, aujourd'hui mes taux étaient plutôt dans la moyenne basse... par contre, plus de perte de poids... je pense que je ne perdrais plus d'ici la naissance de ma fille...mais alors, après, je pense que je serais plus proche des 90-92 kg que des 99 actuels
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain aux céréales et graines, artisanal Déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Salami, Fraise, fraîche, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Concombre, cru, pulpe Dîner : Avocat, frais, pulpe, Concombre, cru, pulpe, Poulet, blanc, cuit, Pain aux céréales et graines, artisanal, Comté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1521 kcal (2) commentaires
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Il ne me reste plus très longtemps (1 mois grand maximum), donc même si je ne perds plus, ça devrait aller... de toute façon, avec le "régime diabète", je ne prendrais pas grand chose, ce n'est pas que ce soit hyper restrictif (sauf en sucres rapides), mais c'est surtout une question de dosage, de quantité...
Bon, par contre, je sais d'avance qu'après l'accouchement, je vais me faire quelques plaisirs que je n'ai pu m'octroyer depuis 2 mois tel qu'un mc do, une glace, du chocolat... lol...
Bonne journée !
je te remercie d´avoir déjà posté un commentaire sur mon blog, ca fait plaisir.
En Allemagne aussi il fait très chaud donc je ne suis pas très motivée non plus pour bouger.
Si tu ne perds plus de poids avant la naissance de ta fille ce n´est pas trop grave tu peux déjà prendre de bonnes habitudes..
Bon courage !