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Vendredi 19 Juillet
publié le 19/07/2013 à 20:15 |
Enfin un peu moins de soleil...mais encore de la chaleur...un temps orageux et de la pluie !!!
Mis à part ça, je n'ai encore rien fichu de ma journée...pff... en plus, j'ai mes pieds enflés, mes mains un peu aussi... Vivement l'accouchement !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Fraise, fraîche, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Champignon de Paris, appertisé, Steak haché 15% MG, cuit |
Goûter ou snack : | Biscuit sec petit beurre |
Dîner : | Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Comté |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1339 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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