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Mardi 2 Juillet
publié le 02/07/2013 à 20:32 |
Bonsoir,
Comme d'hab, encore une journée morne... en plus le temps a été pourri tout l'après-midi, un vrai temps d'octobre/novembre... du grand n'importe quoi...
Mon ventre commence à me faire souffrir pas mal... vivement dans 6/7 semaines que je sois "soulagée" et que j'ai ma fille dans mes bras !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Déjeuner : | Poisson pané, congelé, cru, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Riz complet, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Fraise, fraîche |
| Dîner : | Tomate, crue, Riz complet, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Steak haché 15% MG, cuit, Champignon de Paris, appertisé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1104 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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