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Lundi 10 Juin
publié le 10/06/2013 à 20:57 |
Bon, un début de semaine assez maussade au niveau météo.
Ce midi, j'ai mangé des fraises de chez moi... bon 3.50 les 250g mais pour manger local, faut faire des efforts... et en plus, elles étaient bonnes !!!
Demain, j'appelle le diabéto pour lui donner mes dernières mesures qui sont toujours bonnes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Poulet, blanc, cuit, Haricot vert, appertisé, égoutté, Fraise, fraîche |
| Dîner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Champignon de Paris, appertisé, Lardon nature, cuit, Melon, frais, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1055 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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