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Dimanche 2 Juin
publié le 02/06/2013 à 21:23 |
Bonjour !
Ca y est, ma glycémie du matin se régule, enfin celle post-prandiale. On va voir si celle à jeun continue de descendre ou s'il faut trouver quelque chose...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Riz blanc étuvé, cuit, Poulet, blanc, cuit, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe |
| Dîner : | Champignon de Paris, appertisé, Poulet, blanc, cuit, Riz blanc étuvé, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 840 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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