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Dimanche 9 Septembre
publié le 09/09/2012 à 20:33 |
Bonsoir !
Me voilà de retour... La semaine a été un peu compliquée avec la varicelle de ma fille. Bon, ça va beaucoup mieux pour elle, les boutons commencent à "croûter", elle ne s'est quasiment pas gratter et a plutôt bien supporté...
Quant à moi, j'ai atteint ce matin les -14 kg !! Je suis contente ! Surtout que niveau sport, ce n'est toujours pas ça... oups... cette semaine, je vais encore avoir pas mal de remplacements et du coup, j'aurais encore peu de temps...
Bonne soirée à vous !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Omelette nature, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Dîner : | Riz complet, cuit, Tomate, crue, Lieu noir, cuit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1027 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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