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Jeudi 12 Juillet
publié le 12/07/2012 à 22:07 |
Bon, encore pas de sport... Faut que je me rattrape demain !
A la place du sport, j'ai vu une super copine que je n'avais pas vu depuis quasiment 1 an... depuis mon mariage ! Et son petit, qui avait 5 semaines à l'époque...a bien grandi depuis !! Bref, c'était un très bon moment !
Et demain, une autre copine vient avec son copain dîner... Je ne sais pas encore ce que je vais pouvoir faire à manger mais j'ai les courses à faire demain matin, donc on verra à ce moment là... comme souvent !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner |
Déjeuner : | Steak haché 15% MG, cuit, Tomate, crue, Pain de campagne ou bis, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS |
Dîner : | Tomate, crue, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Poivron vert, cru, Abricot, frais, Pain de campagne ou bis, Concombre, cru, pulpe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1142 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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