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Accueil   >  espaces  >  melle29XXX  >  Mardi 3 Juillet

Blog de melle29XXX

aide blog

  		• Mardi 3 Juillet
    publié le 03/07/2012 à 23:13

    Hop Hop Hop !! Aujourd'hui 2h de step !!! 

    Pas grand chose de neuf...La routine !

    Allez, au lit !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner
    Déjeuner : Ratatouille niçoise, Poulet, blanc, cuit, Pain de campagne ou bis, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS
    Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré
    Dîner : Melon, frais, pulpe, Poulet, blanc, cuit, Concombre, cru, pulpe, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain de campagne ou bis
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 972 kcal
    (0) commentaires

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