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Dimanche 1er Juillet
publié le 01/07/2012 à 20:39 |
Bonsoir,
Aujourd'hui, journée alimentaire complètement destroy... gros gros craquage ! Ce midi, du gâteau et ce soir du mac do... Bon, en même temps, le reste de la semaine, je fais très attention donc ça devrait compenser... et puis j'ai bien droit à un écart par semaine non ?? En tout cas, je me l'accorde.
Bon, je pense que demain matin, par contre, ma balance ne va pas trop aimer... mais j'essayerais de faire du step le soir pour compenser.
En tout cas, j'ai passé une super journée avec ma famille ! J'ai encore été super gâtée... J'ai eu un sac à main avec ma petite soeur, un dvd avec ma grande soeur, un sac pour week-end ou plage avec mes parents et mon frère m'a dit qu'il avait posté mon cadeau (un livre et un dvd)... Je ne m'attendais pas à tant !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner |
Déjeuner : | Melon, frais, pulpe, Pomme de terre, cuite à l'eau, Bœuf, rosbif, rôti, Gâteau (aliment moyen) |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Hamburger |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1949 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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