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Lundi 18 Juin
publié le 18/06/2012 à 23:11 |
Une nouvelle semaine commence...
Seulement 1h de step aujourd'hui... pas le temps...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Haricot vert, appertisé, égoutté, Poulet, blanc, cuit |
| Dîner : | Tomate, crue, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Melon, frais, pulpe, Pain de campagne ou bis, Avocat, frais, pulpe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 962 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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