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Bonjour !
Blog de melle29XXX
aide blog-
Lundi 23 Juillet publié le 23/07/2012 à 22:17
1er jour de vacances !!!! Ma balance a bien repris sa descente, même si je descends de 100 g en 100g, c'est toujours top !!!
J'ai fait 1H30 de step sur wii
bon, j'ai aussi fait un peu de rangement, linge, etc... mais je me suis aussi bien reposée ! Demain, mon programme sera sensiblement le même, sauf qu'il faut que je passe à mon boulot déposé des papiers que j'ai oublié de laisser... et ils doivent être rendus pour le 25.
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner Déjeuner : Tomate cerise, crue, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Melon, frais, pulpe, Oeuf dur, Fraise, fraîche, Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen) Dîner : Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Poivron vert, cru, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain, baguette courante, Huile d'olive vierge Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1077 kcal (0) commentaires
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