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Vendredi 20 Juillet
publié le 20/07/2012 à 22:31 |
Ahhhhhhhhhhhh je suis en VACANCES !!!!!!!!!!!!! 3 semaines de repos, sans le boulot.... bon, je vais finalement me reposer qu'une semaine car après j'aurais ma fille pendant 15 jours, et avec elle, ce ne sera pas de tout repos !!!
Je vais pouvoir en tout cas faire du sport tous les jours !! Ce sera top ça ! Parce que là je n'en ai encore pas fait et dimanche je n'en ferais pas... demain, je ne sais pas encore...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Haricot vert, appertisé, égoutté, Volaille, cuite (aliment moyen) |
Dîner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Brocoli, cuit, Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 972 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Moi non plus je ne fais pas tout le temps du sport, j'essaie de m'y mettre petit à petit, j'ai le temps mais pas la motivation! Heureusement j'ai la piscine qui m'aide!!!
Bon courage!!
Bisous