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Lundi 25 Juin
publié le 25/06/2012 à 22:02 |
Bonjour !
Une nouvelle semaine commence... et toujours un temps de merde !!!!
Petite journée de boulot...
Et un torticoli de folie depuis hier soir... ce soir, ça va un peu mieux, mais ça tire encore pas mal...
J'ai tout de même fait 1H30 de step en fin d'après-midi.
Et mon poids a repris sa descente !! Chouette !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner |
Déjeuner : | Saumon, cuit à la vapeur, Haricot vert, appertisé, égoutté, Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen), Pâtes alimentaires, cuites |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Brocoli, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Fromage (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1071 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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