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Bonjour !
Blog de melle29XXX
aide blog-
Mercredi 6 Juin publié le 06/06/2012 à 21:05
Bonjour !
Ce matin, bonne surprise sur ma balance ! - 300g aujourd'hui !
J'ai réussi malgré une journée bien remplie à faire tout de même 60 mn de step (wii fit)
J'arrive à manger plutôt bien, mes quantités sont même pas mal.
Demain, petite journée de boulot. Je ne bosse que le matin... Et l'après-midi, j'irais voir une amie. Je ferais un peu de sport en rentrant !
mon alimentation Petit-déjeuner : Goûter sec fourré ( Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Dinde, escalope, sautée, Haricot vert, appertisé, égoutté, Champignon de Paris, appertisé Dîner : Melon, frais, pulpe, Poulet, blanc, cuit, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Tomate, crue, Avocat, frais, pulpe Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1323 kcal (0) commentaires
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