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Bonjour !
Blog de meliwonka
aide blog-
après une semaine publié le 12/10/2007 à 15:16
Cela fait une semaine que j'ai décidé de mincir et à part les exercices du matin j'ai tout fait "de travers".
Je ne respecte pas mon régime. Difficile de faire un régime quand on va au restaurant du personnel ! de plus, je suis tellement stressée par le travail que je compense.
Mais ça ira mieux la semaine prochaine.
J'ai pu voir que pour celles qui respectent les règles cela marche !
Je trouve quand même que le régime est très sévère surtout l matin !(4) commentaires
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tu trouves le régime trop sévère moi je l'ai arrété je le trouvais trop calorique
le tout est de savoir combien tu as réellement à perdre (rapport taille/poids)
moi j'ai perdu 15 kgs en me faisant un régime toute seule
le tout c'est d'avoir de la volonté
tu y arrieras c'est sur
note bien tout ce que tu manges ça va déjà t'aider à faire le point et à voir les erreurs que tu commets
compris ou je répéte ?
au début tu as peu d'amies mais petit à petit ça vient et ensuite tu verrras il y aura plus d'affinités avec certaines que d'autres
en tout cas je t'ai lancé une petite invitation
ça tu sais faire ?