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Blog de melis-19
aide blog-
Désolé publié le 06/11/2008 à 13:53
je suis désole je n'es pas été sérieuse cette semaine j'ai repris mes cours et j'ai été tres occuper et demain j'ai les jumeaux a surveiller donc pas beaucoup de temps pour moi
mai je dois absolument perdre du poid je me sens tres mal et je haie mon corp si sa continue j vais tombé bien bas... moralement
enfin il faut savoir que le midi je ne sais pas manger le repas chaud.. car ses le soir en meme temps que les autres... le mardi et mercredi je bouge pas beucoup je suis en cours doncd assise sur une chaise de 8.30 a 4h
mais le matin je marche 20min et des cote en plus lol sinon le jeudi je fais mon ménage et mes cours et le vendredi souvent j'ai les jumeau a surveiller...
donner moi des conseil svp se n'es pas évidant de faire régime chez moi car je mange en meme temps que les otre je regarde kan meme se ke je mange je fais souvent griller ma viande et j mange pas les frite mai bon aidé moi svp
(5) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
bises
Meric de ton invtaiton que j'accepte avec plaisir!!!etre desesperee c'est adopter la negative attitude et ça franchement c'est tres negatif et pour toi et pour ta perte de poids!
je ne sais quel poids tu fias,combien de kg tu dois perdre,mais une chose est sure si tu crosi en toi tu y arriveras!
si tu as beosin de conseils et d'aide n'hesite aps je suis là,laisse moi un MP!!!
a bientot,
NATH
Je ne sais quoi faire d'autres pour t'aider. Je pense que tu as tous les éléments en mains, à toi de te battre maintenant ! Un peu de motivation et le tour est joué ! ! Bonne soirée bizzz